LINEDANCE + HIP HOP + ZUMBA ERWACHSENE
LINE DANCE
Der neue Trend - und nicht nur zu klassischen Western Musik!?
Line Dance wird ohne Partner in der Gruppe zu vielfältiger Musik getanzt.
Anfänger
Rottweil:
Freitags 19:00 Uhr
Spaichingen: Dienstags 16:00 Uhr für Senioren
Dienstags 18:00 Uhr
Freitags 11:00 Uhr + 19:00 Uhr
Fortgeschrittene
Spaichingen: Montags 18:00 Uhr
Wöchentlich 1 Stunde Training, 35 Stunden pro Jahr. Kursgebühren: monatlich 38,00 € pro Person per Abbuchung. Teilnahmedauer: mindestens 3 Monate, danach automatische Verlängerung, wenn nicht bis zum 15. des dritten Monats schriftlich gekündigt wurde.
VIDEOCLIPDANCING FÜR ERWACHSENE
Sie hören im Radio Musik und wollen einfach drauf lostanzen? Sie suchen einen sportlichen Ausgleich zum Alltag?
Dann sind Sie hier richtig. Erleben Sie das tolle Gefühl sich in der Gruppe auf aktuelle Musik zu bewegen. Kleine Choreographien helfen Ihnen sich sicher zu fühlen. Kommen Sie vorbei und schnuppern Sie einfach mal rein.
Kursort + Kurstag + Uhrzeit
Rottweil: Donnerstags 20:00 Uhr
Spaichingen: Dienstags 20:00 Uhr
Einstiegstermine und Kurskosten siehe unten
Wöchentlich 1 Stunde Training, 35 Stunden pro Jahr. Kursgebühren: monatlich 38,00 € pro Person per Abbuchung. Teilnahmedauer: mindestens 3 Monate, danach automatische Verlängerung, wenn nicht bis zum 15. des dritten Monats schriftlich gekündigt wurde.
ZUMBA® Fitness
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden.
Kommen Sie vorbei und schnuppern Sie einfach mal rein.
35 Stunden pro Vertragsjahr. Kursgebühren: monatlich 38,00 € pro Person per Abbuchung. Teilnahmedauer: mindestens 3 Monate, danach automatische Verlängerung, wenn nicht bis zum 15. des dritten Monats schriftlich gekündigt wurde.
Kursort + Kurstag + Uhrzeit
Rottweil: Donnerstags 19:00 Uhr
Spaichingen: Freitags 18:00 Uhr
ZUMBA® Gold
Für Sportanfänger, ältere Menschen und Menschen mit Gewichtsproblemen.
Kommen Sie vorbei und schnuppern Sie einfach mal rein.
35 Stunden pro Vertragsjahr. Kursgebühren: monatlich 38,00 € pro Person per Abbuchung. Teilnahmedauer: mindestens 3 Monate, danach automatische Verlängerung, wenn nicht bis zum 15. des dritten Monats schriftlich gekündigt wurde.
Kursort + Kurstag + Uhrzeit
Rottweil: Montags 16:00 Uhr